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Microclimat: cyprès, palmiers, vignes et neiges éternelles aux fond

Merano Le long des bisses tyroliennes, sur les traces de l’histoire. Randonnée, bien-être et culture Merano est niché dans la large vallée du Vinschgau dans la province italienne du Haut Adige (ou Tyrol du  Sud). Nous poserons nos valises pour une semaine nature jouissant d’un microclimat particulier puisque que palmiers, kaki, kiwi, arbousiers, cyprès… poussent en ville. Nous allons à la découverte de la région en longeant les bisses sur les sentiers qui bordent ces canaux d’irrigation remontant parfois au 16è s. Cette randonnée est également culturelle  sur les traces de plusieurs personnalités qui y sont passé : l’impératrice Sissi initiatrice du tourisme, la comtesse à la vie amoureuse révolutionnaire Margaret von Maultasch, l’homme des glaces Ötzi, ou l’alpiniste philosophe Reinhold Messner. Au retour des balades nous pourrons aller nous relaxer aux plus grands thermes d’Italie qui se trouvent à 10 minutes de l'hôtel, également accès par bus 13 piscines intérieures entre 18° et 37°C, 12 piscines extérieures 4 saunas (finnois, sanarium, caldarium et hammam) et une cure aux produits locaux au choix.   je vous invite dès maintenant à faire votre choix et à me le renvoyer dès votre inscription Bain hydromassant revitalisant au genièvre : revitalisant et effet relaxant pour les muscles Bain salé au foin d'alpage:  désintoxicant et calmant avec l'effet des eaux de la mer morte Bain hydromassant au petit lait : minéralisant et riche en vitamines Hydrojet: massages par jets d'eaux (conseil de la guide!) selon la méthode Kneipp, stimule la circulation et relâche les muscles

« Terme Merano » : un spa de luxe au coeur du Tyrol du Sud Cure aux raisins, bain au petit-lait ou au foin alpin, peeling aux pommes de la région... Inauguré en décembre 2005, cet établissement entièrement dédié au bien-être s'inscrit dans la tradition thermale de la ville en misant sur une architecture moderne pour prodiguer ses soins. Selon les fouilles archéologiques, des thermes existaient déjà à Merano il y 5 000 ans. D'où l'ambition du projet : créer un édifice moderne sur ce site historique riche d'une forte tradition thermale. Implanté dans la vallée de Meran  le nouveau bâtiment est au centre d'un immense parc verdoyant de 50 000 m 2 dominé par les montagnes. Il représente le plus grand spa d'Italie. Tous les saunas (Tépidarieum, Caldarium, Sauna finnois...) et hammams possèdent leur architecture individuelle, et un matériau propre à chacun: schistes, ambiance `60s, mosaïques, bois de chêne, de bambous... Hors des saunas les persones se promènent presque toutes en maillot ou couvertes, dans les saunas le maillot est interdit. Il existe 2 espaces extérieurs avec palmiers et vue sur les sommets enneigés, chacun avec différents basins à différentes températures; l'un d'entre eux est réservé aux nudistes, avec immense sauna finnois (place pour 40 personnes avec larges fenêtres), whirlpool, piscine fraîche, transat... Amener : 2 serviettes (pour vous assoir/ alonger et pour vous sécher), sandalettes, shampoing, à boire (il existe un bar) Pas besoin de pièce pour le casier. Un centre fitness, huit saunas,  25 bassins intérieurs et extérieurs   Hébergement : en chambre double dans un hôtel *** situé à 10 min du centre ville. Niveau : facile de 3 à 4h30 de marche par jour. Dénivelée de 300 à 500 m par jour. Encadrement par un accompagnateur français diplômé d’état.  Single possible: supplément de 90 € Vous aurez accès aux thermes se situant à 10 min de notre hébergement pendant une durée de trois heures où vous avez accès à 13 piscines intérieures, 12 saunas et un soin/ une cure au choix* (à choisir lors de votre inscription). *Cure de genièvre, de foin ou massage hydrojet...

Avec l'accompagnateur en montagne européen, membre de l'UIMLA (Union International of Mountain leader Association) LA NATURE PREND TOUT SON RELIEF! Séjour proposé et vendu sous couvert de l'habilitation tourisme - HA 001.06.0002- délivré par la préfecture avec l'assurance de responsabilité civile professionelle du SNAM (Syndicat des Accompagnateurs en Montagne)

Programme :

Jour 01 : Dimanche, accueil  à 19h15 à la gare de Merano ou 19h30 à notre  hébergement. Installation et présentation de la semaine. Dîner et nuit.

Jour 02 : Lundi, transfert vers Lana. Gorges de Flachauer  et découverte des bisses ou "Waalwege", canaux d’irrigation pour de nombreuses plantations de pommiers et de vignes.  Sentier botanique. En fin d’après midi (vers 16h) accès au thermes de Merano. Nuit et repas à l’hôtel.
Etape de 4h de marche.

Jour 03 : Mardi , Visite avec une guide locale  de la ville  de Merano au passé riche en événement. Nous suivrons ensuite les traces de Sissi qui nous conduiront au jardin  Botanique de Trauttmansdorf. En fin d’après-midi accès au thermes.
 Etape de 3h de balade. Nuit et dîner à l’hôtel.

Jour 04 : Mercredi,  nous allons découvrir  la vallée sauvage de sopranes puis descente vers le château médiéval de la comtesse Margaret von Maultasch du Tyrol .Continuation vers Dorf Tirol et retour à Merano. En fin d’après-midi accès au thermes et cure au pépins de raisins, de cidre ou de foin…à vous de choisir !
Etape de 5 h de marche. Accès  aux thermes. Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 05 : Jeudi , journée à Bolzano (Bus et train régional)) Visite du château  de Firmian où Reinold Messer, célèbre alpiniste  nous entraîne dans la dimension intérieure du monde alpin. Traversée de la ville  et visite du musée de Ötzi,  l’homme de glace ayant vécu à la fin de l’âge de bronze,  5300 ans en arrière, et découvert en 1991. Retour  en fin d’après- midi pour Merano.
Etape de 2h30  de marche

Jour 06 : Vendredi

Départ à pied de l’hôtel pour rejoindre la porte Nord de la ville. Nous suivons ensuite le bisse de Maiser.  Repas de midi accompagné d’une  dégustation  de vins de pays.
Etape  4h30 de marche.

Jour 07 : Samedi 

Balade par de magnifiques gorges bordées de bambous et autres arbres exotiques. Temps libre avant le repas en auberge typique sur le coteau morainique dominant la ville. Retour. Dispersion vers 15h

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Accès en train: 1/  de nuit depuis paris bercy.  possibilité de visiter Veron pdt la journée Stations horaire Paris-Bercy 19:42 Verona Porta Nuova 07:27 Verona Porta Nuova 07:48 Bolzano/Bozen 09:29 Bolzano/Bozen 09:35 Merano/Meran 10:14     2/ de nuit par Munich horaire voie Paris Est ab 22:45   München Hbf an 08:58 11 München Hbf ab 09:32 13 Bolzano/Bozen an 13:29   Bolzano/Bozen ab 13:35     3/  train de jour Paris gare de lyon 7h42 par Milan et Verone Arrivée Merano: 19h14 Accès à l'hôtel : Hôtel SIEGLER am Thurm Via Parrocchia/ Pfarrgasse. 6 MERANO  Italy http://www.thurm.it Tel: +39 0473 23 1133