abclestress _{avec la kinesiologie}

 

Ma pratique
 

Le test musculaire, outil de base du kinésiologue, permet d'établir un dialogue entre la mémoire liée à votre corps et vous-même au-delà du contrôle mental et des conditionnements sociaux, culturels ou religieux mis en place tout au long de la vie, et de remonter en douceur jusqu'aux circonstances, à la nature même du stress qui vous empêche de vivre pleinement.

Ce test se pratique à l'aide d'une pression douce sur un muscle sain, en général au niveau de l'avant-bras, et permet d'évaluer les variations du tonus musculaire de votre corps : ces variations de tonus, vous les avez maintes fois ressenties vous-même. Lorsque, par exemple, vous vous sentez bien dans votre peau, que vous avez la "pêche", le tonus musculaire général de votre corps est fort. Vous vous sentez robuste, plein d'énergie et de vitalité. En revanche, quand vous venez de d'apprendre une mauvaise nouvelle ou que vous venez de subir un stress quelconque, le tonus musculaire de votre corps en est instantanément affaibli, d'où les expressions "les bras m'en tombent", "j'ai les jambes en coton", "le visage défait", ou encore "cette nouvelle m'a assommé"....Vous avez pu vous sentir alors comme vidé, abattu et sans ressort.

Le test musculaire mesure de façon précise ce changement de tonus ; cela en fait un indicateur très sensible et un moyen performant permettant d'obtenir des informations personnalisées pour vous aider à retrouver votre équilibre. Le kinésiologue va donc utiliser cette réponse naturelle et physiologique témoin de votre état de stress (test musculaire "faible") ou de non stress (test musculaire "fort") pour interroger la mémoire de votre corps.

L'utilisation de techniques spécifiques basées sur des concepts de neurophysiologie, va ensuite lui permettre de lever les blocages en dissociant l'évènement de sa perception vécue comme stressante. Cela va vous permettre ainsi de réactiver vos propres ressources pour retrouver votre équilibre, le pouvoir de faire des choix conscients et une réelle prise en charge de votre évolution personnelle.

Pour citer Roland Hamon, ancien Président de la Fédération Française de Kinésiologies Spécialisées, je dirais que "mon vrai travail est d'être, pour ceux qui me demandent d'exercer mon art, un pont entre eux-mêmes et eux-mêmes.... être à leur disposition avec les outils de la kinésiologie pour leur permettre d'aller vers l'autre rive d'eux-mêmes, s'ils le souhaitent, et à la vitesse qui est la leur. Le pont est là, il n'impose rien, on peut même faire demi-tour et il ne dit rien ..."