Si vous pouvez imaginer une chose,  alors vous pouvez la réaliser !

 

 

 

 

 

Le coaching ou la

 préparation mentale :

 

 - je m'en suis fait une montagne ...
    - je n'en voyais pas le bout ...
      - je voyais tout flou ...
      - je ne m'en sentais pas la force ...
    - je n'avais plus les moyens ...
 - je me suis dit que je n'y arriverais pas...
(.....etc)

 

Chaque nouvelle compétition nous offre l'image de sportifs qui faisaient figure de favoris et qui loupent leur compétition, on ne sait  pas trop pourquoi, à moins d'écouter littéralement ces expressions...

De la même manière, le dirigeant, dans son entreprise,  peut se trouver confronté à ce genre de processus et dans l'impossibilité d'avancer, l'étudiant bloqué et inhibé au moment de l'examen.

Que s'est-il passé ?

Pour qui sait écouter, ce langage traduit l'expérience intérieure du compétiteur, ce qui se passe dans son esprit à ce moment là  et son manque de contrôle sur ses processus mentaux.

Sans  minimiser, loin de là, l'importance due à la préparation physique et technique, aux compétences ou au savoir, la différence se fera souvent  sur le mental, la motivation, l'état émotionnel ..
 

Que peut-on faire ?

Bonne nouvelle, et les plus grands champions, hommes politiques et dirigeants le savent et  l'utilisent déjà, la conjugaison de la PNL et de l' hypnose ericksonienne permet d'agir sur ses images mentales, sa concentration, sur ce dialogue interne qui peut nous démoraliser, sur la motivation, et également d'aller retrouver dans sa mémoire ses meilleurs moments, et de les mobiliser pour être "au TOP".

Pour être efficace et apporter une amélioration des  performances pour le sportif ou mobiliser ses capacités pour le décideur, le cadre ou l'étudiant,  la préparation mentale ou le coaching peuvent prendre en compte les limites et difficultés ponctuelles pour aider à les surmonter rapidement et efficacement ou bien programmer un accompagnement  dans une vision à plus long terme. 

Dans le cas d'un sport collectif ou d'un groupe de travail, il s'agira de prendre également en  compte les  nécessités, besoins d'une équipe (solidarité, les partenaires, l'objectif commun, etc...)

 

 Que peut-on faire avec ces techniques ?

 

Vous trouverez dans la Boutique CD , tout une série d'enregistrements audio, comprenant des séances d'hypnose et des techniques de PNL pour mieux gérer votre vie  ...

 

La programmation neurolinguistique

          PNL,hypnose le "cocktail mental" de la réussite

          PNL,hypnose les images mentales positives

          PNL,hypnose les croyances  nécessaires pour réussir

          PNL,hypnose la motivation qui fera la différence

          PNL,hypnose les valeurs qui  nous font avancer ...

          PNL,hypnose " l'ancrage de ressources "

          PNL,hypnose   .... etc ..

 

 

L'hypnose ericksonienne :

        PNL,hypnose savoir se relaxer, un savoir-faire essentiel

        PNL,hypnose utiliser la sensation de temps lent ou rapide

        PNL,hypnose capitaliser ses meilleures performances

        PNL,hypnose mobiliser toutes ses ressources inconscientes

        PNL,hypnose programmer des objectifs précis

        PNL,hypnose optimiser ses facultés de concentration PNL,hypnose

         ... etc ...

 

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