Cette présentation,  volontairement simplifiée, a uniquement pour objectif d'informer et de montrer la logique et le déroulement d'une séance, elle s'adresse aux personnes dérireuses de trouver des solutions dans leur vie et qui envisagent d'avoir recours à la PNL, et non aux praticiens confirmés ... )  

Une séance de  PNL

Une séance de PNL va suivre une ligne directrice :

D'abord, d'une manière générale, le praticien va constamment s'efforcer de créer et maintenir un lien avec la personne, en prenant le temps de l'écouter, de rester dans son "modèle du monde", de lui montrer qu'il la comprend et qu'il est avec elle, ce qu'on appelle parfois un "pont du coeur" (notamment en étant dépourvu de jugement et de critique...).

La séance, proprement dite, en étapes successives, plus ou moins longues:

• préciser " l'état présent " (Que se passe t-il ?)
• déterminer  l'objectif  (Que désirez vous ?)
• trouver quoi et comment faire pour passer de l'un à l'autre.
• appliquer la , ou les, techniques choisies.
• tester le résultat,
• (si la réponse est OK, l'objectif est atteint, si c'est NON, appliquer une autre technique et  ... recommencer.)

Le recueil d'informations ou état présent: Que se passe t-il?

La PNL à imaginé des règles précises pour questionner le sujet afin de l'aider à caractériser l'état présent. Il s'agira de comprendre rapidement la situation , avec ses différents mécanismes, en ne s'intéressant au  pourquoi que dans la mesure où cela va permettre de mettre en évidence ce que la PNL appelle les croyances du sujet.

 L'intérêt se portera essentiellement sur le présent, non sur le passé et la vie du sujet, sur les "processus" et non les détails de sa vie.
 

On cherchera donc à amener le sujet à préciser notamment :

• Le contexte, les autres personnes: (Où ? Avec qui?)


• La situation précise: (Quoi? Quand?)


• En quoi c'est un problème?
  
• Quelles sont les croyances ou valeurs     transgressées: (Pourquoi?)


• Les "processus" mis en oeuvre: (Comment faites vous?)

Une attention  permanente sera apportée par le praticien à ce que la PNL appelle "les niveaux logiques". Il devra chercher à comprendre, au cours de son questionnement, à quel niveau se situe le problème, afin d'apporter une solution ou un changement à un niveau supérieur.
          

• l'environnement (Où? Quand? Avec qui?)
• les comportements (Que faites vous?)


• les capacités ( Comment faites vous?)
• les croyances et les valeurs (pourquoi...? En quoi c'est important ?)
• l'identité: (Est-ce que ça fait sens avec qui vous êtes vraiment?)
  
• la  "vision" du monde (Est ce en accord avec votre vision du monde idéal ?)

La détermination d'un objectif: Que voulez vous?

• Formulé affirmativement (je veux et non je ne veux plus...)


• Dépendant de soi. (et non de quelqu'un d'autre)


• Observable (A quoi saurez vous que vous avez atteint...?)
• Amener quelque chose d'encore plus important.
  
• Ecologique (inconvénients pour soi et pour les autres?)


• Réalisable. (Qu'est ce qui vous empêche? De quoi avez vous besoin?)

Vous trouverez dans la Boutique CD, tout une série d'enregistrements audio, comprenant des séances d'hypnose et des techniques de PNL pour programmer un objectif motivant ...

Autre application de la PNL, les séminaires de développement personnel, par exemple l'autohypnose et la confiance en soi ...

Autres pages consacrées à la PNL :

[  PNL-les techniques ]      [ La PNL]

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